Förhoppningar och full fart!
Sitter här och hoppas på att inte ha fått magsjukan, som går på jobbet - jag mår illa! Jag har INTE tid att bli sjuk nu, så håll en tumme för att det "bara" är trötthet (mår väldigt lätt illa av trötthet).
Jag har helt klart en ny energi denna veckan och tre träningspass är inbokade. Spinningen var skitkul, kom på att jag borde träna det oftare för jag trivs så bra med det. Ska nog investera i ett par riktiga spinningskor också tror jag, det ska göra jätteskillnad säger tränarna.
Däremot har jag lite svårt för att orka fylla i den där matlistan vareviga dag. Om jag ändå vet ungefär hur många kalorier jag ätit eftersom jag ätit ungefär samma måltid tidigare och allt annat fungerar bra så tänker jag inte kräva av mig själv att alltid alltid fylla i - det tar sån tid! Men ganska ofta ska jag göra det så jag inte tappar kollen.
Det visade sig ju också att trots att vi är two peas in a pod i vanliga fall så tänker vi delvis olika med utmaningen, du och jag Tina. Det har fått mig att fundera ännu lite till på vad jag egentligen vill uppnå och det känns skönt att vi alltmer bägge två konkretiserar exakt hur vi vill att våra liv ska se ut. Det gäller ju verkligen att man är konkret och lägger energi på att lyckas för att uppnå det vi vill. Jag tror det är väldigt få människor idag som ställer upp de här målen och framförallt lägger ner tid på dem - kanske en fördom? - och inte reflekterar över hur mycket tid de lägger på sådant de lyckas med (t.ex. arbetet) och att det där andra, livet, också behöver tid och energi.
Wohoo mår bättre nu, knaprade i mig några torra majskrokar och illamåendet börjar lägga sig. Så jag kommer nog inte kräkas hela natten tror jag:)
Kramar och ljus,
Anna
Jag har helt klart en ny energi denna veckan och tre träningspass är inbokade. Spinningen var skitkul, kom på att jag borde träna det oftare för jag trivs så bra med det. Ska nog investera i ett par riktiga spinningskor också tror jag, det ska göra jätteskillnad säger tränarna.
Däremot har jag lite svårt för att orka fylla i den där matlistan vareviga dag. Om jag ändå vet ungefär hur många kalorier jag ätit eftersom jag ätit ungefär samma måltid tidigare och allt annat fungerar bra så tänker jag inte kräva av mig själv att alltid alltid fylla i - det tar sån tid! Men ganska ofta ska jag göra det så jag inte tappar kollen.
Det visade sig ju också att trots att vi är two peas in a pod i vanliga fall så tänker vi delvis olika med utmaningen, du och jag Tina. Det har fått mig att fundera ännu lite till på vad jag egentligen vill uppnå och det känns skönt att vi alltmer bägge två konkretiserar exakt hur vi vill att våra liv ska se ut. Det gäller ju verkligen att man är konkret och lägger energi på att lyckas för att uppnå det vi vill. Jag tror det är väldigt få människor idag som ställer upp de här målen och framförallt lägger ner tid på dem - kanske en fördom? - och inte reflekterar över hur mycket tid de lägger på sådant de lyckas med (t.ex. arbetet) och att det där andra, livet, också behöver tid och energi.
Wohoo mår bättre nu, knaprade i mig några torra majskrokar och illamåendet börjar lägga sig. Så jag kommer nog inte kräkas hela natten tror jag:)
Kramar och ljus,
Anna
Kommentarer
Trackback
